Как и во сколько лет начинается климакс у женщин: симптомы и признаки

klimaxКлимакс это просто новый этап жизни, открывающий новые возможности и приносящий определенную свободу. Просто нужно знать, как готовиться к нему.

Признаки начала климакса

С окончанием репродуктивного возраста в женском организме происходит снижение гормонального уровня, знаменующее новый жизненный период, называемый климаксом. Это естественный процесс, к которому нужно готовиться без страха или отчаяния.

Когда и как начинается климакс у женщин

Есть теория, согласно которой наступление климакса связано с количеством заложенных в организме новорожденной девочки яйцеклеток. Они расходуются на протяжении жизни; некоторые выходят из фолликула, другие погибают, не достигая зрелости, но менопауза – первая фаза климакса – наступает с истощением их запасов.

Ожидать наступления менопаузы можно в возрасте от 40 до 60 лет. Усредненное значение – 50 лет. О приближении важного этапа жизни могут говорить некоторые признаки:

  • Сбои в цикле менструаций: регулы становятся нерегулярными, слишком обильными или скудными.

  • Продолжительность месячных сокращается, пауза между ними может достигать 3-х месяцев.

  • Иногда менструации прекращаются вовсе.

Со сбоем менструального цикла вероятность зачатия естественным путем становится практически невозможной.

Симптомы начинающегося климакса

Приливы как самый неприятный, а порой мучительный, симптом климакса отмечают почти все женщины. Это внезапное ощущение жара лица, случающееся до десятков раз в сутки. Ночные приливы мешают сну. Во время приливов учащается сердечный пульс, появляется сильная испарина, которую сменяет озноб.

В некоторых случаях женщина справляется сама, в других приходится принимать средство от приливов - Лайфемин, назначенное врачом.

Кроме приливов отмечаются и другие симптомы:

  • нарушение сна;

  • покалывание, дрожь и онемение в конечностях;

  • утомляемость и приступы слабости;

  • скачки давления;

  • эмоциональная нестабильность;

  • сухость слизистых;

  • снижение сексуальной активности (в некоторых случаях, напротив, повышение).

В это время женщине стоит быть особо внимательной к себе и вести здоровый образ жизни, чтобы не усугубить свое состояние.

В каком возрасте начинается климакс

В современном мире климакс «помолодел», и первые его признаки можно ожидать уже в 40 лет, но стабильные месячные после 50 лет должны насторожить: они могут свидетельствовать о наличии онкологического процесса в организме.

В среднем климакс возникает после наступления 45 лет. Срок зависит от здоровья и активности женщины. Его прохождение можно облегчить, а признаки минимизировать при высоком уровне жизни и правильной подготовке.

Источник: https://liki.wiki/posts/240-v-kakom-vozraste-nachinaetsya-klimaks

Популярное:

Фотогалерея

Мы в Facebook