Как ускорить рост волос


Как ускорить рост волосПроблема со значительным  замедлением  роста волос в наш час  волнует почти каждую персону женского пола. Неправильное питание, сушка волос феном, но также стрессы, да и ряд различных заболеваний – все это оказывает неблагоприятное влияние на красоту наших  волос.

И чтобы была у вас возможность  быстро отрастить свои локоны, многие женщины прибегают к аптечным препаратам или косметологическим аппаратам. Но ведь не стоит совсем забывать старые добрые методы народной медицины. И поэтому давайте рассмотрим комплексное решение возникшей проблемы и постараемся разнообразными методами заставить свои волосы расти быстрее и быть более послушными. 

Первый способ. Правильный ежедневный рацион и прием дополнительных комплексов из витаминов. Необходимо съедать много овощей и фруктов, которые имеют зеленый и желтый  цвет своего естественного окраса, так как именно в них присутствует бета-каротин, необходимый для правильной структуры  человеческого волоса. Заодно стоит  включить в свой рацион сою, геркулес, чечевицу, семейство бобовых,  пивные дрожжи, грецкие орехи. Данные продукты питания полны биотина, необходимого  компонента для роста волос. Кроме  всего уже вышеуказанного,  необходимо насыщать свой организм разными микроэлементами и  минералами. К минералам можно отнести: магний, серу, цинк, кремний, селен,  хром и иные.

Второй способ.  Проведение регулярных физических упражнений. Нагрузки, которые происходят  в занятиях спортом, влияют на скорость нашего пульса и кровообращения во всем организме. Во время этого кровь поступает во все участки нашего тела очень быстро, это также касается и нашей кожи головы. Для этого стоит  правильно подобрать упражнения, чтобы они могли  результативно влиять на обмен веществ в организме.

Третий способ.  Массаж для  головы. Необходимо уделять в день примерно по минут так десять или пятнадцать, чтобы помассировать кожу своей головы. При проведении данной процедуры значительно ускоряется кровообращение, тем самым положительно влияет на все волосяные  фолликулы. 

Четвертый способ.  Использование методов народной медицины. К примеру, применение  красного перца в масках для волос, или же в других средствах. Рецепт ополаскивателя с красным перцем. Нарезаем мелкими кусочками пять стручков перца, заливаем его спиртом, и даем настояться примерно недельку. Далее просто используем  при  ополаскивания волос  по два раза в течение недели.

Рецепт  маски для ускоренного роста волос.Для этого нам понадобится  одна ложка растертого красного перца,  двадцать миллиграмм коньяка, две ложки свежего  лимонного сока,  ложку меда, один яичный  желток,  но также  и столовую  ложку  растительного масла. Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Далее наносим на корни и кожу головы, одеваем поверху пакет и накрываем махровым  полотенцем на сорок минут. Если начнет жечь, раньше смывайте. Смыть волосы можно простым  шампунем. Использовать необходимо два  раза в течение недели.

Пятый способ.  Использование эфирных масел. Масла очень благотворно влияют на кожу головы, в том числе и  волосяные фолликулы. Использовать необходимо  с шампунем, можно и без, нанося на волосы во время проведения мытья. После хорошо смываете.

Как видите, есть довольно много простых способов, как, не применяя никакого косметологического оборудования или аптечных препаратов можно ускорить рост ваших волос. Берите на заметку!

Популярное:

Фотогалерея


Мы в Facebook