Как выбрать спортивную обувь


sportivnaja obuvЗанятия спортом требуют наличия не только специальной одежды, но и обуви.

К выбору спортивной обуви нужно подходить очень ответственно, поскольку от ее качества зависит удобство, комфорт и безопасность во время занятий спортом.

Виды спортивной обуви

Существует много разновидностей обуви, предназначенной для разных видов спорта. При выборе и покупке обуви необходимо ориентироваться на ее предназначение. Большой выбор спортивной обуви представлен в магазине «Shoesland».

 Для занятий физкультурой подходят универсальные кроссовки. Важно, чтобы они не были слишком высокими и хорошо фиксировали стопу. Для бега лучше всего выбирать легкую обувь с эластичной подошвой на воздушных подушках в области пятки и носка, которые будут смягчать толчки. Желательно, чтобы подошва была ребристой для лучшего сцепления с поверхностью.

Для спортивной ходьбы хорошо подойдет обувь с жесткой, ребристой подошвой и мягким верхом. Такая обувь должна прочно фиксировать голеностопный сустав во избежание травм. Для занятий шейпингом или аэробикой лучше выбрать высокие кроссовки, надежно фиксирующие щиколотку, с воздушной подушкой в носочной области, на которую приходится основная нагрузка во время этих видов занятий.

Для спортивных игр, таких как теннис или бадминтон, подойдет обувь, которая плотно прилегает к ноге, имеет укрепленный задник и не скользит. Для футбола лучше всего выбирать бутсы.

Правила выбора спортивной обуви

Материал, из которого сделана обувь, должен быть прочным, износоустойчивым и не препятствовать вентиляции и нормальному потоотделению. Хорошо, если внутренняя поверхность обуви сделана из натуральной ткани. Стелька должна быть съемной, а не приклеенной к подошве, чтобы ее можно было вынимать, стирать и просушивать.

 Важно, чтобы задняя часть кроссовок или кед была жесткой. Носок должен быть упругим и эластичным. Особое внимание нужно обратить на подошву. Она должна быть прочной, но в то же время гибкой. Спортивная обувь не должна быть тяжелой. Качественная спортивная обувь имеет воздушные подушки в определенных местах.

     Примеряя обувь, нужно удостовериться она нигде не жмет, не натирает, не болтается и хорошо фиксирует стопу. Нога не должна испытывать ни малейшего дискомфорта. Лучше всего покупать спортивную обувь в специализированных магазинах и не экономить на ее качестве.

Популярное:

Фотогалерея


Мы в Facebook