У Молодіжному центрі “Шум” в Шостці днями відбувся затишний та корисний захід «Кавові історії», який провели психологи гуманітарної місії “Проліска”.
Учасники не лише дізналися про техніки подолання стресу, а й мали можливість спробувати себе у творчості – малювали справжні картини кавою. Така арт-терапія допомагає розслабитися, заспокоїти думки й відчути внутрішню гармонію.
Психологи поділилися простими, але ефективними методами, які допомагають справлятися з емоціями у непрості часи.
“Цей захід став справжнім простором довіри, підтримки й теплих розмов”, – підсумували у “Шумі”.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
